牡蠣(かき・カキ)エキスの効能

牡蠣(かき・カキ)エキスの効能

牡蠣(カキ)エキスの効能についてのサイトです。牡蠣には人が生きる上で必要なビタミン・ミネラル・アミノ酸・グリコーゲンなどがバランスよく含まれています。だから、昔の人々は牡蠣を主食として食べていたのです。現在でも牡蠣は「海のミルク」とも呼ばれるほど、栄養価が高い食材として食べられています

牡蠣(かき・カキ)エキスの効能 > 牡蠣(かき・カキ)エキスの効能

牡蠣(かき・カキ)が持つ成分について

牡蠣(かき・カキ)は、「海のミルク」と呼ばれるほど滋養強壮に効果がある食品であり亜鉛、良質のタンパク質、ビタミン、ミネラルなどをバランスよく含んでいます。

特に牡蠣の亜鉛の含有量は優れており、うなぎの4.88倍、スッポンの8.25倍とも言われていて、元気の源となる食品として昔から重用されています。

また、身の部分だけではなく牡蠣(かき・カキ)の殻にも、汗止め効果、鎮静効果、緊張緩和などの作用があるとされており、ヒステリー、不眠、寝汗、精神不安定の治療に効果的な漢方薬として用いられている。漢方薬の名前では「牡蠣(ぼれい)」と呼ばれており、漢方薬局などで手に入れることが出来るなど、健康効果は図りしれません。

牡蠣エキス配合のサプリメントお薦めランキング

1位 カキプラス

詳細はこちらをどうぞ

亜鉛の含有量が高い牡蠣をたっぷり(4粒で600mg)と使用しているだけでなく、黒ゴマ、ウコン含有成分のクルクミン、ブルーベリー葉エキスなども配合されるという豪華な成分が魅力です。

これだけ入っているから自信があるのでしょう。「満足できなければ全額返金」という保証までついているので安心して試してみることができます。

体が若返ったようにメラメラと元気になりたい方に是非!

詳細はこちらをどうぞ

2位 海乳EX

詳細はこちらをどうぞ

サプリ2粒で牡蠣5個分の栄養素を摂取することができます。

牡蠣エキスだけの配合で価格を抑え目にしています。

他の要素はいらず、牡蠣エキスだけを補いたいという方であればこの海乳EXが最も経済的かと思われます。

1日あたり約65円というリーズナブルさが人気の秘訣ではないでしょうか。

詳細はこちらをどうぞ

牡蠣(かき・カキ)エキスの働き

牡蠣(かき・カキ)エキスは、生牡蠣(かき・カキ)の成分を抽出してそれを凝縮したもので、季節を問わず牡蠣(かき・カキ)の栄養成分を手軽に摂取できる健康食品として人気があるサプリメントだ。

タウリン、グリコーゲン、亜鉛の含有量が多く、乾燥牡蠣(かき・カキ)エキス100gのなかにはタウリンが約5g、グリコーゲンが約42g、亜鉛が約18mg含まれており、乾燥牡蠣(かき・カキ)エキス6~30gを摂取すれば、大人が一日に必要なタウリン全てを補給することが出来る。

【タウリンの働き】
タウリンとはアミノ酸の一種であり、肝臓の代謝機能の改善、高・低血圧の正常化、血栓の予防、心臓の興奮の鎮静化、体内の老廃物や有害物質を分解し、ガンの発生を抑えるなどの効果が見つかっている。その他にも、肝臓病や脳梗塞、心筋梗塞などの予防と改善にも有効で、疲労時の体力回復や気力回復にも用いられている。
【グリコーゲンの働き】
グリコーゲンとは多糖類の一つであり、動物でんぷんとも呼ばれている。摂取後ただちに体内に吸収されて筋肉や肝臓などに貯蔵され、必要に応じて即効性のエネルギーとなる。その他にも、肝臓の働きを活発にし、ホルモンを正常に機能させて身体に活力を与える働きも認められている。
【亜鉛の働き】
亜鉛は、インスリンの分泌促進、ホルモン代謝など、生体反応に欠かせない微量ミネラル元素であり、「セックスミネラル」という別名があるほど、生殖器や脳機能の活性化に大きく作用する。亜鉛が欠乏すると、成長発育障害や貧血、性器発達不全などを呈し、軽度のものでは、食欲不振、味覚異常、皮膚障害などが見られる。第6次改定日本人の栄養所要量で所要量が定められた。所要量の最も多い年齢である30~49歳では、男子12mg及び、女子10mgである。18~69歳では許容上限摂取量があり、30mgと決められている。

牡蠣(かき・カキ)と健康効果 | 牡蠣(かき・カキ)エキスの働き | 海乳とカキエキス | 情報サイト集